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Curso de Primeros Auxilios en Montaña

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CursoPrimeros-Auxilios

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS EN MONTAÑA

  

SEGURIDAD Y PREVENCION DE RIESTOS

 

Habéis sido muchos los socios que habéis solicitado un curso de primeros auxilios en montaña para este año. Así la Junta Directiva ha organizado el curso en colaboración con la Federación de Montaña de la Región de Murcia, para los días 24 y 25 de marzo de Murcia. 

Las plazas ofertadas para el curso es de 24 asistentes, por lo que si estas interesado debes enviar el correo de inscripción lo antes posible.

 

Fechas:  Viernes 24 y sábado 25 de marzo 

Lugar: Murcia 

Inscripciones: 

Los interesados/as deben mandar un Email a Antonio Martínez Cano a  Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

A los inscritos os informaremos de los detalles del curso y la forma de pago de la cuota.

 

Cuota: 

Federados 16 euros

 

Programa:

Aquí tienes toda la información del curso

 

 


 Tarjeta-Federativa-2017-Advertencia

 

 


 

Un día de sendero,

una semana de salud

 

La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic working, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web. 

Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programa han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico y Nuestro Patrimonio Etnográfico, realizado durante 2.016.

Para el 2.017 el lema es Espacios Naturales Protegidos y nos centraremos en caminar por todos aquellos parajes naturales y culturales que, como Los Dolomitas, nos enseñan, caminando por el libro de la naturaleza, los elementos etnográficos que han conformado los paisajes humanos y la cultura que nos legaron nuestros antepasados hoy conocemos y disfrutamos

senderismo

 

 

¡¡La excursión más esperada del año!!

¡¡Una excursión Senderista muy sencilla y muy atractiva, junto a los dos maresl!!

¡¡Obligatorio disfrazarse con opción a premio para los mejores!!

¡¡Es la Fiesta del Club, donde entregamos nuestros premios!!

 

 

 

Excursión de Disfraces de

 Costa a Costa entre Salinas

 

 

Domingo, 26 de Febrero de 2.017, 9:00 de la mañana

 

      Con este serán ya 10 años que se tuvo la feliz idea de hacer coincidir la Fiesta Anual del Club con una ruta senderista en Carnaval (desde 2008, en la Cuesta de Gos, en Águilas, hasta el pasado año en Cabo de Palos, de donde hemos sacado las fotos del programa), cuando una buena parte de “la peña” tuvo la feliz idea de disfrazarse, que para eso estábamos en fecha, y alegrarnos la mañana. Desde entonces este día no ha dejado de crecer y posiblemente sea la excursión más esperada y deseada por todos en el Club.

 

       Y este año nuevamente nos vamos junto al mar, donde no hay muchos  desniveles, a pasear junto a los dos litorales que tenemos la suerte de disfrutar en nuestra excursión más festera.

 

      Como todos sabéis, es una de las actividades con mayor participación de las que organiza el Club y es por tanto compleja en su desarrollo, por lo que os pedimos un máximo de colaboración, a la hora de la reserva,  en la participación… para que todo salga excelente y guardemos un grato recuerdo de la misma.

A continuación os comentamos lo que tenemos pensado y preparado al respecto:

 

Salida: A las 9:00 horas. Puerta del Archivo Regional (parte posterior de la Biblioteca Regional y Pabellón de Deportes). Avenida de los Pinos, junto a la Gasolinera, quien  quiera  puede  ir  en su  coche  o  compartir,  pero  en  esta ocasión, nuevamente, dispondremos de un autobús, para no tener problemas a la vuelta. El precio del autobús es de 5 EUROS que se pagarán allí mismo, pero ES NECESARIO RESERVAR PLAZA, mandando un email a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. (Inma) para conocer el número de plazas necesarias. Último día para reservar el 15 de Febrero, según disponibilidad.

          Quien lo desee podrá dirigirse directamente hasta el aparcamiento junto al mar, en la zona protegida de Playa Paraíso,  desde donde comenzaremos la excursión, sobre las 10 horas de la mañana.

 

 Accesos: Murcia - Autovía de Cartagena, con salida a la de Vera, pero en sentido La Manga. Una vez pasado el nudo de Los Beatos continuamos viaje en dirección a La Manga, con Salida hacia Playa Honda-Playa Paraíso.

            (A quien lo desee se le enviará la ubicación por WhatsApp para mejor localizar el punto de encuentro en el aparcamiento de Playa Paraíso, al telf. 620 67 32 33 de Ventura y para mayor información de la ruta al correo Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. )

 

          

 Guía: En esta ocasión serán varios los guías, así que será difícil perderse, aunque si lo hacéis no sabréis a quien echarle la culpa.

 

Duración: Unas 2:30 – 3:00 horas para hacer unos 8 km.

 

Desnivel: Inapreciable.

 

Dificultad: Sencilla y muy bonita excursión para disfrutar del sol y de un agradable entorno visitando, desde el Mar Menor al Mediterráneo, pasando por las salinas de Marchámalo.

 

Obligatorio: Tarjeta federativa (si no la has recogido, te la entregaremos allí mismo), zapatillas de montaña, mochila con agua y algo para picar a media mañana.

 

Recomendaciones: Crema solar para no quemarnos y/o paraguas si amenaza lluvia y muchas ganas de pasárnoslo bien.

                              Aunque básicamente utilizaremos senderos que carecen totalmente de peligro, habrá que llevar cuidado, sobre todo con los niños, en los tramos de carretera que utilizaremos,  sobre todo al cruzarla.

 

Comida: Organizada por el club, pero HAY QUE RESERVARLA CON ANTELACIÓN, enviando un correo con tu nombre, apellidos,  a la dirección  de correo Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. hasta el miércoles, día 15, a mediodía, ya que tenemos plazas limitadas en el catering (150). Quien no reserve, podrá participar en la excursión y posterior fiesta, pero no tendrá asegurada plaza para comer. Aunque la actividad es reservada para socios, cabe la posibilidad, si quedan plazas libres, que los socios inviten a amigos a participar en la excursión y comida, en cuyo caso deberán indicar esta circunstancia al realizar la reserva, y esperar confirmación de la reserva para el no socio.

           La comida está subvencionada por el club, por lo que la cuota para adultos es de 10€ y 5€ para el menú infantil (indicarlo en la reserva).

Los NO SOCIOS/AS deberán abonar la cuota íntegra de 18€ y los niños/as  10€.

 

De Interés y descripción del recorrido: Prácticamente todo el recorrido, que iniciaremos junto al Mar Menor para dirigirnos a las Salinas de Marchámalo, bordeándolas hasta llegar hasta el litoral Mediterráneo, a La Manga, para disfrutar de sus playas (Las Amoladeras, Barco Perdido…), volver, para cruzar otro tramo de salinas y regresar nuevamente al Mar Menor por el antiguo Vivero de La Manga, Playa de Los Alemanes, Playa Paraíso…  hasta llegar a Playa Honda, donde tendremos la comida y la fiesta.

 

 

Fiesta Anual de ASM

 

 

          La Fiesta comienza desde el principio, ya que para participar en la actividad es requisito imprescindible venir disfrazado, de lo que sea, pero disfrazado, con ganas de pasártelo muyyyyyyyyyy bien.

        Tras la excursión, la fiesta continua con una comida en el Restaurante Casablanca (Playa Honda, y que constará de lo siguiente (todo picoteo):

-      Embutidos: morcilla, longaniza de Lorca, blancos, salchichón y chorizo.

-      Queso fresco con aceite y orégano.

-      Jamón de bodega.

-      Queso gouda tierno.

-      Empanada de pisto murciano.

-      Empanada de atún.

-      Tortilla de patatas.

-      Tortilla de pésoles.

-      Mini cazuelitas de caldero.

-      Dados de Tarta de San Marcos.

-      Cerveza, vino, agua y refrescos.

 

        Recordaros que para la comida hay que reservar previamente, hasta el miércoles 15, en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. ya que las plazas para la comida están limitadas.

        A lo largo de la mañana, incluida la excursión, se podrá ir realizando vuestra aportación para la comida, recordando que con la subvención del Club la aportación sería de 10€ para socios adultos5€ niños y 18€ para los NO socios, (Los niñ@s NO SOCI@S 10€, invitados por un socio). En cualquier caso la aportación hay que realizarla antes del comienzo de la comida. A LOS SOCIOS se os entregará un vale numerado para el sorteo final (los no socios no tendrán derecho a participar en el sorteo de premios). Una vez finalizada la comida, sobre las 15:30, se procederá a la entrega de los:

 

Premios ASM  2017:

 

Continuando con nuestra tradicional entrega de Premios ASM, la Directiva y Guías han tenido a bien otorgar los premios ASM a las siguientes Instituciones y deportistas:

 

 

Premio “Revolcadores”

A Francisco Munuera Martínez, por toda una trayectoria a favor del senderismo.

 

Premio “Cardo Borriquero”

A la Dirección General del Agua, de la CARM, por el degradante estado

al que ha llegado el Mar Menor.

 

Premio “Medios de Comunicación”

Rafael Rosa Sandoval

 

Premio “Montañera del Año”

Cristina Momblona Delgado

 

Premio “Montañero del Año”

Juan Almela Martínez

 

Premio “Senderist@ del Año”

Lola Serrano García

 

Premio “Marchad@r Nordic@ del Año”

Trinidad Piñera Camacho

 

Premio “Revelación”

Sandra Ribes Hernández

 

Premio “Especial” a la pareja del año

Margarita Sánchez y Alonso Galindo

 

           A continuación, tras los premios oficiales del Club,  y previa deliberación del Jurado, se darán a conocer los premios “oficiales” de la Fiesta, que quedarán enmarcados en las siguientes categorías:

 

Premio “Mejor Disfraz Masculino”

(Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana

organizado por el Club durante el año 2017)

Premio “Mejor Disfraz Femenino”

(Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana

organizado por el Club durante el año 2017)

Premio “Mejor Disfraz Infantil/Juvenil”

(Consistente en una medalla de recuerdo de ASM)

Premio “Mejor Pareja/Trío”

(Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana

organizado por el Club durante el año 2017)

Premio “Mejor Grupo”

(Consistente en una medalla de recuerdo de ASM)

 

Por último, y para finalizar, sortearemos diversos detalles, aún por concretar, entre ellos una Participación en la Semana Activa del Club.

 

Reglamento de Premios para los Disfraces:

            Un Jurado imparcial y competente, nombrado a principio de la fiesta, nos observará a lo largo de la mañana, y dictará su veredicto sobre los premiados, según el siguiente reglamento:

1.      A la excursión hay que venir disfrazado, de lo que sea.

2.      A TOD@S los asistentes SOCI@S, debidamente disfrazados, serán candidatos a los premios de “Mejores Disfraces…..”

3.      El Jurado estará formado por varios participantes en la excursión, que no podrán ser premiados.

4.      El fallo será inapelable, aunque siempre discutible (nuestro disfraz siempre será el mejor)

5.      Los Premiados individualmente y pareja recibirán UN FIN DE SEMANA EN UNA DE LAS ACTIVIDADES SENDERISTAS ORGANIZADAS POR ASM, durante 2017.

Una vez acabadas las actividades lúdicas, el bus partirá para Murcia sobre las 17 - 17:30 horas.