ASM
Fácil
Resumen
Con la llegada de septiembre, poco a poco, retomamos nuestra rutina diaria, entre ellas, nuestras salidas y qué mejor que hacerlo combinando el buen tiempo aún reinante, con los magníficos baños de mar y un fácil caminar por la costa alicantina de playa a playa, de La Albufereta a San Juan; de cala en cala, todas las muchas que jalonan el Cabo de las Huertas, desde la Cala del Amor a la Cala de la Palmera, a cuál más agradable para un chapuzón. En conjunto es un precioso, popular y sencillo recorrido senderista sin complicación alguna que se puede realizar incluso en familia y del que seguro todos vamos a disfrutar.
IMPORTANTE: como el tiempo comienza a estar algo inestable, estad atentos a la web a posibles cambios de última hora.
De interés
Aprovechar el buen tiempo del mes de septiembre para retomar nuestra actividad senderista con un fácil recorrido costero por las magníficas playas alicantinas y numerosas calas del Cabo de las Huertas. Proponemos iniciar en la playa de la "Albufereta", de ahí, una tras otra, siguiendo el sendero de la costa, nos internamos en sus calas donde iremos de baño en baño. Ruta sencilla, sin complicación apta para todos los públicos.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Conchita
- Email: cmartinezab@yahoo.es
- Teléfono móvil: 686080977
Datos técnicos
Distancia apróximada: 7 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 100 metros
Duración apróximada: 4 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Apta para todas las edades.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 07:15h en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 08:30h nos reagrupamos en el inicio del paseo de la Playa de la Albufereta aquí
Acceso al punto de inicio
Son apenas 60 min (88 km) de coche hasta el punto de inicio.
Itinerario desde el Archivo Regional de Murcia
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Nos reagrupamos en el inicio del paseo de la Playa de la Albufereta. Siguiendo la línea de costa, recorremos primero la Playa de la Albufereta. Justo antes de llegar a las instalaciones del Club Náutico pasamos junto a un vivero romano. Continuamos a la Playa de la Almadraba y a partir de ahí, vamos de cala en cala, a veces por sendero, otras por paseo, otras por la misma costa. Cala del Amor, Cala de los judíos, nos damos un baño en la Cala Cantalars o en la Cala de las Nereidas, con escalera de acceso al mar, seguimos hacia la playa libre (nudista) en dirección a la Cala de la Palmera, donde hay otro buen baño. Estamos ya casi en el Cabo de las Huertas, junto al Faro. El último baño será en las barras del mismo Cabo. Caminamos un tramo por la extensísima Playa de San Juan para buscar el TRAM que nos devuelve al inicio. El precio del billete sencillo de TRAM es de 1,45 euros.
Acerca de la comida
No prevista, pero el que lo desee, se puede quedar en cualquiera de las calas, o en la Playa de la Albufereta, de la Almadraba, o de San Juan... y comer en alguno de los variados establecimientos de restauración de la zona. NOTA: ¡¡ojo!! no hay chiringuitos en las calas, sólo en las dos playas del inicio (Albufereta y Almadraba) y en la final (San Juan).
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua (*). Ropa cómoda apropiada al tiempo, dos tipos de zapatilla: de senderismo para caminar y movernos de playa a playa y de cala a cala, y, para el baño en las rocas y losas de las calas, zapatilla cerrada tipo escarpines que agarre y estabilice bien el pie para evitar posibles caídas o resbalones.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad. Comunica al guía tu asistencia indicando: nombre y apellidos, cantidad de personas y teléfono de contacto (se creará grupo de asistentes en Telegram) para, caso de eventual retraso por tráfico u otros, mantener comunicación.
IMPORTANTE: Si no vas a participar, NO te inscribas. Puedes hacer que te esperen sin necesidad.
(*) Abundante agua: recomendable llevar una botella de agua fresca y otra medio congelada para ir rellenando de una a otra y así no falte en ningún momento agua fresquita para aliviar el calor.
Recomendaciones
Mochila en modo "playa" con todo lo necesario para pasar un día de senderismo, sol y baño, con protector solar y labial, gafas de sol, gorr@ para el sol, ropa seca de cambio, toalla de playa, fruta, algo de picar para el almuerzo. ¡¡Que no se te olvide ni la toalla ni el bañador/bikini!!
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
