ASM
Media
Resumen
Continuamos con el proyecto para conocer mejor nuestra preciosa Costa Murciana. Durante muchas etapas recorreremos todos los rincones de nuestra costa, disfrutando de la belleza de las playas, de los vertiginosos acantilados, incluso de los bien cuidados paseos marítimos. La idea es caminar lo más cercano al mar que sea posible, en algunas ocasiones seguiremos el GR92 y en otras lo abandonaremos totalmente. Partimos del límite con la provincia de Alicante en la Playa del Mojón y concluiremos en el límite con la provincia de Almería en la Playa de los Cocedores. Serán alrededor de 300 km que procuraremos realizar a razón de una etapa mensual.
1ª Etapa: El Mojón - Los Narejos - 19-Octubre-2024 (realizada)
2ª Etapa: Los Narejos - La Manga (Gola Marchamalo) - 23-Noviembre-2024 (realizada)
3ª Etapa: La Manga del Mar Menor (Gola Marchamalo - Veneziola) - 28-Diciembre-2024 (realizada)
4ª Etapa: La Manga del Mar Mayor (Veneziola - Cabo de Palos) - 25-Enero-2025
En la cuarta etapa recorremos todo el lado este de La Manga, siempre por la cara del Mar Mayor (Mediterráneo)
De interés
Conocer la Punta del Pudrimel en el final de la Manga, recorrer las ultimas playas del Ayuntamiento de San Javier hasta el Faro del Estacio. Las vistas sobre Isla Grosa y la Isla del Farallón. Las dunas y las largas playas de arena blanca hasta la zona más urbanizada de la Manga, enlazando con las afloraciones rocosas que dan forma al Cabo de Palos, y que serán el anticipo de las próximas etapas. Acabaremos la ruta junto al Faro de Cabo de Palos con una maravillosa vista de Islas Hormigas.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Tomás Franco Martínez / Belén López-Pelaez
- Email: tomasfrancomartinez@gmail.com
- Teléfono móvil: 609901366
Datos técnicos
Distancia apróximada: 26 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 150 metros
Duración apróximada: 7 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Aunque es una excursión senderista practicamente llana, hay que tener en cuenta que hay que recorrer 26 km
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 7:15 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- Los que quieran de la zona sur y norte de Murcia podemos agruparnos en el Aparcamiento Disuasorio la Rueda de la Alberca (frente Leroy Merlín) donde estará el guía a las 7:30 Ubicación: https://www.google.es/maps/place/Aparcamiento+Disuasorio+La+Rueda/@37.9373505,-1.1541636,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0xd637f8e083 950b5:0x55bc6ab7e1a59fa0!8m2!3d37.9373463!4d-1.1515887!16s%2Fg%2F11ptzhghdc?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTExOS4yIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
- A las 8:30 hay que coger el autobús urbano que nos llevará hasta el inicio de la excursión. ATENCION – EL AUTOBUS NO ESPERA A NADIE, HAY QUE ESTAR EN LA PARADA CON SUFICIENTE ANTELACION. Ubicación de la parada de autobús: https://www.google.es/maps/place/Cabo+de+Palos/@37.6332364,-0.7038539,164m/data=!3m1!1e3!4m6!3m5!1s0xd63227704ba13bb:0xaf6d3652317353bc!8m2!3d37.6331188!4d-0.7037492!16s%2Fg%2F11rn79f8fs!5m1!1e1?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTIxMS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D (ver foto al final)
- IMPORTANTE – Calcular tiempo suficiente para aparcar en la zona del Puerto y estar en la parada del autobús antes de las 8:30 (precio del viaje 1:15 euros – hay que llevar dinero suelto)
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Empezaremos a caminar en Veneziola al final de la Manga, por la zona del Pudrimel en el Mar Mayor. Por zona de playas llegaremos al Faro del Estacio y después cruzaremos el Puente del Estacio, seguiremos por las dunas y playas, pasando por urbanizaciones en donde en varias ocasiones tendremos que dejar la línea del mar debido a los edificios que impiden el paso. A partir de Marchamalo abandonaremos La Manga y llegaremos a la Playa de Levante de Cabo de Palos y continuaremos hasta el Faro donde acabará esta ruta.
Acerca de la comida
Se come durante la ruta.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, zapatillas de deporte en buenas condiciones.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad. Enviar un mail al guía (tomasfrancomartinez@gmail.com) indicando si se va al punto de agrupamiento en la Alberca o directamente al punto de inicio en la parada de autobús de La Manga.
Al ser una actividad abierta, podemos invitar a amigos que deseen conocer nuestro club. Si alguien en algún momento se encuentra cansado o no puede continuar el ritmo de marcha, puede abandonar la ruta cogiendo el autobús en cualquiera de las paradas que hay a lo largo de la carretera Gran Vía de la Manga.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar a media mañana y la comida de mediodía. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
