ASM
Media
Resumen
Volvemos una vez más a la Sierra de Carrascoy para disfrutar de su fantástico entorno lleno de naturaleza y abundante vegetación. La ruta que hemos previsto recorre gran parte de esta Sierra y permite observar bonitos paisajes de monte y bosques de pino, asi como la vertiente del campo de Cartagena, la vega del Segura y Sierra Espuña. La actividad esta dirigida a socios de ASM con buena forma física y con experiencia en este tipo de terrenos donde nos encontraremos con estrechos senderos y algunos pequeños tramos de empinadas pendientes.
De interés
Recorrer, a lo largo de una mañana en compañia de amigos y socios de ASM, gran parte de la Sierra de Carrascoy y alcanzar su punto mas alto (1065mts). Disfrutar del entorno, naturaleza, vistas y paisajes de esta bonita Sierra tan cerca de nuestra ciudad. Observar el Centro Repetidor y Emisor de Carrascoy, con las torretas cada vez mas repletas de antenas parabólicas receptoras y emisoras, desde donde operan la gran mayoría de las cadenas de Radio y Televisión dando cobertura a la Región de Murcia.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:Datos técnicos
Distancia apróximada: 13 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 700 metros
Duración apróximada: 4 horas (sin descanso)
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 800 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 8:30 en la pedanía de La Murta https://maps.app.goo.gl/MC8FSzokauhesXpw7 donde esperará el guia para organizar los coches hasta el inicio de la Excursión.
- Punto de inicio de la Ruta https://maps.app.goo.gl/NNbhjKh9kHAiZ7hdA
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Comenzaremos la ruta circular en sentido contrario a las agujas del reloj desde un pequeño aparcamiento junto a las Casas de los Monreales, donde dejaremos los vehículos. Recorriendo una pequeña pista, en unos pocos metros llegaremos a una zona donde esta enclavada una chimenea de fundición perteneciente a una antigua mina de hierro y plomo. Tomaremos un sendero a la izquierda que nos ira subiendo progresivamente hasta un collado que, despues de una empinada pendiente, nos llevará hasta el cruce con la pista que viene de la Vereda de la Naveta y desde donde iremos progresando, a través de varias pequeñas pendientes, llegando a la zona del Alto de Carrascoy Oriental o Pico de la Maza. Desde alli nos dirigiremos en suave descenso y tras un pequeño tramo de pista asfaltada, subiremos por la izquierda por una progresiva pendiente al Alto de los Filos, donde está situado el Vértice Geodésico. Tras reponer fuerzas emprenderemos la bajada por el sendero de la rambla de la Cueva del Marqués hasta alcanzar la pista del camino de la Sierra y tras pasar por La Casica cogeremos un desvío a la izquierda que a través de un estrecho sendero nos llevara a una pista forestal atravesando Los Nogales y mas adelante enlazaremos con la pista asfaltada que nos deja muy cerca de las Casas de los Monreales, donde antes dejamos los coches e iniciamos la ruta.
Acerca de la comida
Reservaremos una mesa para unas 10 personas (susceptible de ampliar o reducir), en el bar Centro de Mayores de La Murta, acordando un precio fijo de menú. Las personas que esten interesadas en quedarse a comer seria mejor que lo indiquen al solicitar la asistencia a la actividad con el fin de preveer el número de asistentes.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones. Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol. Al ser temporada de invierno y llegando a una altitud de 1000mts, es muy recomendable ir provistos de camiseta interior térmica, cortavientos o plumas, gorro de lana, guantes y braga. Tambien son recomendables unos bastones.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
