ASM
Alta
Resumen
Actividad circular con salida y llegada desde Los Lages, de gran interés donde discurre por tramos de sendas poco definidas, zonas de trepada, pasos de cresta, etc.., dirigida a montañeros/as acostumbrados/as a desenvolverse por terreno variado no exento de cierta dificultad, actividad no apta para senderistas ni personas que no hayan progresado antes por este tipo de terreno descrito. Imprescindible ponerse en contacto con el guía. En función de las características del grupo hay opción de que parte no realice ciertos pasos y espere en zona segura, esto no quita para que tengáis en cuenta todo lo descrito anteriormente.
De interés
Actividad circular desarrollada en una zona menos frecuentada de nuestro valle, ruta ideada por el compañero del Club Montañero Félix Gómez de León que la describe así "Subida a la cumbre de la del Gallo siguiendo un recorrido diferente de los habituales, buscando enlazar algunos parajes singulares y no muy conocidos de la sierra, como son, en orden de subida: La Cueva de Aroca , la Cueva y Arco de los Lages, el Rincón del Águila, el paso de la laja (al que, en petit comité, solemos llamar "paso de la dieta". Quien lo conozca sabe por qué), el Cabezo del Castillo de los Garres, Cueva del Castillo, la senda de la mina del castillo de los Garres, la Cresta del Pollo y el paso del ojo del Pollo, la sima Santa María y finalmente la Cresta del Gallo. A lo largo del recorrido atravesaremos varias aberturas y pasillos naturales que permiten el paso colándose entre rocas, de ahí el nombre con el que bautizamos este recorrido. Todos los pasos de trepada a lo largo del recorrido son cortos y se pueden hacer fácilmente sin cuerda excepto el último "colaero", muy próximo a la cumbre de la Cresta del Gallo, de unos 20 metros de altura y una dificultad de II-III grado y que está equipado con 5 anclajes químicos para poder asegurarse (además de la cuerda y cinco cintas exprés, llevar cordinos largos para asegurarse en algunos árboles y puentes de roca en la salida). No obstante, este pasaje puede evitarse y subir a la cumbre de la Cresta del Gallo por su subida normal".
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Javier Mompean Perez
- Email: javiemp@gmail.com
- Teléfono móvil: 655016623
Datos técnicos
Distancia apróximada: 7 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 650 metros
Duración apróximada: 5 horas (sin descanso)
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 08:00 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 08:30 salida actividad. Aparcamiento Barranco Guaraño (Los Lages). https://maps.app.goo.gl/5m2FPFAm3gUEUw1t8
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Actividad circular desarrollada en una zona menos frecuentada de nuestro valle, ruta ideada por el maestro del Club Montañero Félix Gómez de León que la describe así "Subida a la cumbre de la del Gallo siguiendo un recorrido diferente de los habituales, buscando enlazar algunos parajes singulares y no muy conocidos de la sierra, como son, en orden de subida: La Cueva de Aroca , la Cueva y Arco de los Lages, el Rincón del Águila, el paso de la laja (al que, en petit comité, solemos llamar "paso de la dieta". Quien lo conozca sabe por qué), el Cabezo del Castillo de los Garres, Cueva del Castillo, la senda de la mina del castillo de los Garres, la Cresta del Pollo y el paso del ojo del Pollo, la sima Santa María y finalmente la Cresta del Gallo. A lo largo del recorrido atravesaremos varias aberturas y pasillos naturales que permiten el paso colándose entre rocas, de ahí el nombre con el que bautizamos este recorrido. Todos los pasos de trepada a lo largo del recorrido son cortos y se pueden hacer fácilmente sin cuerda excepto el último "colaero", muy próximo a la cumbre de la Cresta del Gallo, de unos 20 metros de altura y una dificultad de II-III grado y que está equipado con 5 anclajes químicos para poder asegurarse (además de la cuerda y cinco cintas exprés, llevar cordinos largos para asegurarse en algunos árboles y puentes de roca en la salida). No obstante, este pasaje puede evitarse y subir a la cumbre de la Cresta del Gallo por su subida normal". En función del grupo que vayamos veremos si acometemos el último colaero, de todos modos si queremos realizar parte de la cresta del pollo y el último colaero, las personas que se apunten deberán ser montañeros/as que se desenvuelvan con soltura en trepadas de cierta dificultad, no apto para senderistas.
Acerca de la comida
No prevista
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad.
Recomendaciones
Mochila con agua, ropa adecuada a la estación actual y en función de la meteo, alimentos para picar. Protector solar y labial. Gorra/gorro/buff, gafas de sol, pequeño botiquín, bastones de trekking (se guardarán en las trepadas).
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
