ASM
Alta
Resumen
En Anillo de Picos de Europa es un recorrido circular que une todos los refugios guardados de Picos de Europa. Tiene 3 modalidades, nosotros realizaremos "El Anillo Extrem", recorriendo 95 kilómetros con 7.500 metros de desnivel positivo y otros tantos de negativo en 6 etapas. En nuestra travesía de alta montaña pasaremos por bonitos refugios con historia enclavados en lugares espectaculares, por collados con excelentes vistas de picos y montañas míticas, por bosques encantados, por desfiladeros, canales y senderos únicos, también veremos sus preciosos y famosos lagos.
De interés
Travesía de alta montaña con mochila grande donde pasaremos y podremos contemplar paisajes míticos como los Lagos de Covadonga, El río Cares, El Picú, El Refugio Vega de Urriellu, La Canal de Trea, Collado de los Horcados Rojos, ... Disfrutaremos de bonitas sendas (unas se ven y otras no), de trepadas y destrepadas.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: PacoRodri
- Email: pacorodriasm@gmail.com
- Teléfono móvil: 619020510
Información especial sobre la reserva
El pago de la cuota de inscripción se hace en la Cuenta de la Agrupación de Senderistas y Montañeros de la Región de Murcia:
Indicar los siguientes datos:
| Número de Cuenta ASM | ES82 3058 0308 1627 2002 0413 |
| Nombre y Apellidos | |
| DNI | |
| Concepto | Anillo de Picos |
| Cuota Extraordinaria | 390 |
En la cuota extraordinaria está incluido, además de lo que pone en el apartado “alojamiento”: Un mapa del recorrido, una camiseta y el pasaporte. Es necesario llevar la tarjeta FEDME B durante el recorrido, si alguien no la lleva tendrá que pagar suplemento en los refugios.
Para reservar es necesario escribir a pacorodriasm@gmail.com para comprobar si quedan plazas. Una vez comprobado, hay que hacer el ingreso para confirmar la reserva de plaza.
Datos técnicos
Información adicional sobre la dificultad: Hacer una travesía por Picos de Europa tiene una dificultad alta por muchos motivos: El tiempo, la aparición de súbitas nieblas, las temidas “encainadas”, de fuerte espesura, producen situaciones de peligro incluso en días soleados. La lluvia, es posible que durante la travesía tengamos lluvia e incluso que tengamos que pasar algún nevero. El recorrido no está muy señalizado, pasos expuestos donde tendremos que utilizar las manos. Tendremos que salvar grandes desniveles en pocos kilómetros. Para hacer está travesía es necesario tener tarjeta FEDME B como mínimo y ser capaz de subir con mochila grande a un ritmo de 400 metros de desnivel por hora.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- Entre los participantes organizaremos el viaje y los coches para salir el día 16 de julio temprano, porque tenemos un largo viaje en coche y después andaremos hasta el primer refugio donde dormiremos.
Acceso al punto de inicio
Los coches los dejaremos en Aparcamiento en SOTO DE SAJAMBRE Necesitamos unas 8:30 horas para hacer los 825 kilómetros.
Alojamiento
Tenemos reservadas 8 plazas en régimen de media pensión en 5 refugios y 1 Albergue para dormir durante la travesía, y 1 noche en Hostal Les Bedules de Oseja de Sajambre con alojamiento y desayuno.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones, mochila de travesía, cortavientos tipo goretex y casco. Ropa de cambio y de abrigo, toalla y jabón.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad.
Recomendaciones
Alimentos para picar y comer, aunque podremos comprar por le camino y en los refugios. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol. Bastones.
Descripción de la actividad por días
16/07/2023 Viaje en Coche y ruta andando hasta el refugio
Saldremos de Murcia temprano para llegar a Soto de Sajambre con tiempo suficiente para hacer la ruta de andando hasta el Refugio Vegabaño donde dormiremos.
Duración, desnivel y distancia
2 horas, 500 metros de desnivel positivo en 6 kilómetros.
Etapa1: De Vegabaño al Refugio Collado Jermoso (17/07/2023)
Refugio Vegabaño – Hayedo – Puerto de Dobres – Majada de Argolla – Río Cares – Caldevilla de Valdeón – Soto de Valdeón – Posada de Valdeón – Los Llanos de Valdeón – Cordiñales de Valdeón – Hayedo Asotín – El Berón – Vega de Sotín – Collado Solano – Refugio Collado Jermoso.
Duración, desnivel y distancia
9 horas – 1500 metros de desnivel positivo y 900 de negativo en 20 kilómetros.
Etapa 2: De Collado Jermoso a Refugio Vega de Urriellu (18/07/2023)
Collado Jermoso – Colladinas – Cabaña Verónica – Collado de los Horcados Rojos – Jou de Buches – Garganta de Bouches – Refugio Vega de Urriellu.
Duración, desnivel y distancia
7 horas, 900 metros de desnivel positivo y 900 de negativo en 10 kilómetros.
Etapa 3: De Refugio Vega de Urriellu a Bulnes (19/07/2023)
Vega de Urriellu – Corono de Raso – Refugio Jou de Cabrones – Canal de Amuesa – Llanos de Tornu – El Castillo – Albergue Villa de Bulnes.
Duración, desnivel y distancia
8 Horas, 1700 metros de desnivel negativo y 500 de positivo en 12 kilómetros.
Etapa 4: De Bulnes a Refugio Vega de Ario (20/07/2023)
Bulnes – Canal de Texu – Puente del Zardo – Poncebos – Ruta del Cares – Poente Bolín – Canal de Trea – Refugio Vega de Ario.
Duración, desnivel y distancia
9 horas, 1550 metros de desnivel positivo y 650 de negativo en 17 kilómetros.
Etapa 5: Refugio Vega de Ario - Refugio Vegarredonda (21/07/2023)
Vega de Ario – Collado del Jito – Cuesta de las Reblagas – Hayedo – Majada La Veguina – Lagos de de Covadonga – Vega de Enol – Vega del Huerto – Majada La Piedra – Refugio Vegarredonda.
Duración, desnivel y distancia
6 Horas, 650 de desnivel positivo y 850 de negativo en 16 kilómetros.
Etapa 6: Refugio Vegarredonda - Refugio Vegabaño - Aparcamiento Soto se Sajambre (22/07/2023)
Vegarredonda – Collado de las Merinas – Vega Huerta – Refugio de Llago – Camino del Burro – Collado del Burro – Canal del Perro – Hayedo de Cuesta Fría – Refugio Vegabaño – Soto de Sajambre.
Duración, desnivel y distancia
9 Horas, 1200 de desnivel positivo y 1800 de negativo en 22 kilómetros.
Vuelta en coche a Murcia (23/07/2023)
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
