ASM
Fácil
Resumen
Vamos a disfrutar de un día de fiesta, de la Fiesta del Club, con disfraces y con alegría. Y para ello nos vamos a la costa, a uno de los tramos de costa más identificativos de la región, nos vamos a Cabo de Palos y a La Manga.
¡¡Excursión Senderista Muy Muy Especial!! ¡¡La excursión más esperada del año!! ¡¡Obligatorio disfrazarse con opción a premio para los mejores!! ¡¡Es la Fiesta del Club y entregamos nuestros premios!! ¡¡Bonita y sencilla excursión entre Cabo de Palos y La Manga!!
De interés
Evidentemente los disfraces, la impronta, el ingenio y la alegría para hacerlo, en cuanto al recorrido, todo él, el paseo con vistas a La Manga, el faro, las islas, la reserva, el puerto, el propio sendero y por supuesto el mar, la mar, la playa.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Ventura Valero
- Email: ventura.valero@gmail.com
- Teléfono móvil: 620 67 32 33
Datos técnicos
Distancia apróximada: 6 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 10 metros
Duración apróximada: 3 horas (sin descanso)
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
A las 9:00 horas. Explanada de la Fica, junto al Auditorio y Centro de Congresos Víctor Villegas https://goo.gl/maps/SGRPiYQqJSdftHya6. Quien quiera puede ir en su coche o compartir, pero en esta ocasión dispondremos de un autobús para no tener problemas a la vuelta. El precio del autobús es de 5 EUROS por persona a ingresar en la cuenta del Club, siendo NECESARIO RESERVAR PLAZA previamente, enviando correo a reservasasmregiondemurcia@gmail.com.
Último día para reservar el miércoles 22 de Febrero, según disponibilidad. Quien quiera se puede dirigir directamente a Cabo de Palos, al aparcamiento del Puerto, desde donde comenzaremos la excursión, sobre las 10 horas de la mañana.
Acceso al punto de inicio
Murcia – Autovía de Cartagena, con salida a la de Vera, pero en sentido La Manga. Una vez pasado el nudo de Los Beatos continuamos viaje en dirección a La Manga, con Salida hacia Cabo de Palos, cruzando buena parte del pueblo hasta llegar a la rotonda de la Policía Mcpal., donde, a nuestra derecha, tenemos un gran aparcamiento junto al Puerto.
(A quien lo desee se le enviará la ubicación por WhatsApp para mejor localizar el punto de encuentro en el aparcamiento del faro, al telf. 620 67 32 33 de Ventura)
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Iniciaremos la ruta desde los aledaños del puerto de Cabo de Palos para dirigirnos al Paseo de Levante, con excelentes vistas a La Manga hasta llegar al faro, donde lo visitaremos de cerca antes de continuar por la senda de los acantilados que nos llevará de vuelta al puerta y seguidamente hasta La Manga, en concreto hasta el Restaurante Surfing, en primera línea del mediterráneo.
Acerca de la comida
Organizada por el club, pero HAY QUE RESERVARLA CON ANTELACIÓN, enviando un correo con tu nombre, apellidos, a la dirección de reservasasmregiondemurcia@gmail.com hasta el miércoles día 22, a mediodía, ya que tenemos plazas limitadas en el restaurante (100).
Quien no reserve, podrá participar en la excursión y posterior fiesta, pero no tendrá asegurada plaza para comer. Aunque la actividad es reservada para socios, cabe la posibilidad, si quedan plazas libres, que los socios inviten a amigos a participar, en cuyo caso deberán indicar esta circunstancia al realizar la reserva, y esperar confirmación de la reserva para el no socio.
La comida está subvencionada por el club, por lo que la cuota para adultos es de 20€ y 10€ para el menú infantil (indicarlo en la reserva) y se podrá ingresar en la cuenta del Club ES82 3058 0308 1627 2002 0413, canjeándose el justificante del ingreso por una pulsera identificativa. Los NO SOCIOS/AS deberán abonar la cuota íntegra de 28€ y los niñ@s 15 €.
Fiesta Anual de ASM
La Fiesta comienza desde el principio, ya que para participar en la actividad es requisito imprescindible venir disfrazado, de lo que sea, pero disfrazado, con ganas de pasártelo muyyyyyyyyyy bien.
Arrancando en Cabo de Palos daremos la excursión por concluida al llegar al Restaurante Surfing y/o Marea, de La Manga, donde continuaremos con la fiesta dando cuenta de una comida “marinera”
Y constará de lo siguiente: - Ensalada de temporada. - Jamón y Queso con Almendras. - Salpicón de Pulpo y Marisco. - Croquetas de Jamón. - Arroz Banda, Caldero, Caldero o Arroz con Pollo y Verduras. - Tarta de la Abuela - Y bebida (Avisar con tiempo suficiente en el caso de algún compañer@ celiaco, alérgico, etc. para dar soluciones alternativas). También hay un menú especialpara los niños: Calamares a la andaluza, Croquetas, Arroz o Lágrimas de Pollo, Fruta o Bola de Helado, con Agua y Refrescos.
Una vez finalizada la comida, sobre las 15:30, se procederá, previa deliberación del Jurado, a dar a conocer los premios “oficiales” de la Fiesta, que quedarán enmarcados en las siguientes categorías:
Premio “Mejor Disfraz Femenino” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2023) Premio “Mejor Disfraz Masculino” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2023) Premio “Mejor Disfraz Infantil/Juvenil” (Consistente en una medalla de recuerdo de ASM) Premio “Mejor Pareja/Trío” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2023) Premio “Mejor Grupo” (Consistente en una medalla de recuerdo de ASM)
Reglamento de Premios para los Disfraces: Un Jurado imparcial y competente, nombrado a principio de la fiesta, nos observará a lo largo de la mañana, y dictará su veredicto sobre los premiados, según el siguiente reglamento: 1. A la excursión hay que venir disfrazado, de lo que sea. 2. A TOD@S los asistentes SOCI@S, debidamente disfrazados, serán candidatos a los premios de “Mejores Disfraces…..” 3. El Jurado estará formado por varios participantes en la excursión, que no podrán ser premiados. 4. El fallo será inapelable, aunque siempre discutible (nuestro disfraz siempre será el mejor) 5. Los Premiados individualmente y pareja recibirán UN FIN DE SEMANA EN UNA DE LAS ACTIVIDADES SENDERISTAS ORGANIZADAS POR ASM, durante 2023.
Una vez acabadas las actividades lúdicas, el bus partirá para Murcia sobre las 17.30 - 18:00 horas.
Obligatorio
Tarjeta federativa.
Recomendaciones
Crema solar para no quemarnos y/o paraguas si amenaza lluvia y muchas ganas de pasárnoslo bien. Aunque es un sendero prácticamente urbano, habrá que tener precaución con los más pequeños para que no rebasen, en la zona de los acantilados, las barandillas de madera, ni se vayan a caer al mar cuando transitemos por el puerto.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
