ASM
Fácil
Resumen
En esta ocasión volvemos otra vez a una de las playas menos visitadas de la Región, Puntas de Calnegre, situada en el termino municipal de Lorca, presenta multitud de calas casi vírgenes, que contrastan con las pobladas playas del litoral mediterráneo.
Podremos destacar: ¡¡Excursión Senderista Muy Muy Especial!! ¡¡La excursión más multitudinaria y alegre del año!! ¡¡Entrega de premios a los mejores disfraces!! ¡¡Entrega de los títulos de Senderist@s y Montañer@s del año 2023!! ¡¡Sorteo de una plaza para las Vacaciones Activas 2024!! ¡¡Regalos para todos los asistentes: camisetas, libros, buff!! ¡¡Bonita y sencilla excursión apta para todas las edades!! ¡¡Es obligatorio disfrazarse!!
De interés
Actividad muy sencilla en la que además de la convivencia entre los que amamos esta modalidad deportiva seguro que coincidimos de nuevo con compañeros a los que hace tempo que no vemos. También está el reto de disfrazarse para conocer este magnífico rincón del litoral murciano de una manera diferente.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Fran López / Antonio Martínez
- Email: nonocano@gmail.com (exclusivo para la excursión)
- Teléfono móvil: 640503526 (exclusivo para la excursión)
Información especial sobre la reserva
Tras realizar la reserva mediante el siguiente formulario, habrá que hacer el pago de la cuota de inscripción en la Cuenta de la Agrupación de Senderistas y Montañeros de la Región de Murcia:
Indicar los siguientes datos:
| Número de Cuenta ASM | ES82 3058 0308 1627 2002 0413 |
| Nombre y Apellidos | |
| DNI | |
| Concepto | Fiesta Anual de Carnaval 2024 |
| Cuota Extraordinaria | Según opciones detalladas en el formulario:
20€ comida socio adulto 10€ comida socio infantil 30€ comida no socio adulto 15€ comida no socio infantil 5€ plaza en autobús desde Murcia |
Datos técnicos
Distancia apróximada: 9 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 30 metros
Duración apróximada: 4 horas (sin descanso)
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
A las 8:50 horas. Explanada de la Fica, junto al Auditorio y Centro de Congresos Víctor Villegas https://goo.gl/maps/SGRPiYQqJSdftHya6. Quien quiera puede ir en su coche o compartir, pero en esta ocasión dispondremos de un autobús para no tener problemas a la vuelta. El precio del autobús es de 5 EUROS por persona a ingresar en la cuenta del Club, siendo NECESARIO RESERVAR PLAZA previamente, al hacer la inscripción en el siguiente formulario
Último día para reservar el miércoles 28 de Febrero, según disponibilidad. Quien quiera se puede dirigir directamente al Albergue de Puntas de Calnegre, https://maps.app.goo.gl/7ZuBJptumFQZYus89 desde donde comenzaremos la excursión, sobre las 10:15 horas de la mañana.
Acceso al punto de inicio
Desde Murcia se toma la autovía de Andalucia E-15 / A-7 hasta la salida de Mazarrón 601 B (RM-332), luego se coge la RM-D21 en dirección Puntas de Calnegre.
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Ruta circular que partiendo del Albergue recorre la playa de Parazuelos hasta la Loma de Percheles, la cual rodeamos para bajar a la playa del mismo nombre. La vuelta la realizaremos por la playa de las Minas, el embarcadero y nuevamente la playa de Parazuelos. Recorreremos nueve kilómetros casi sin desnivel.
Acerca de la comida
Organizada por el club, pero HAY QUE RESERVAR CON ANTELACIÓN, cumplimentando el siguiente formulario (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf98LTSNHy-6tHDWVLkWozqhXDApQDO1k8VWaH1jFoiEYhgg/viewform), hasta el miércoles día 28 de febrero a mediodía, ya que tenemos plazas limitadas en el restaurante (100). Para cualquier duda diferente de la propia excursión contactar con: asmregionmurcia@gmail.com
Quien no reserve, podrá participar en la excursión y posterior fiesta, pero no tendrá asegurada plaza para comer. Aunque la actividad es reservada para socios, cabe la posibilidad, si quedan plazas libres, que los socios inviten a amigos a participar, en cuyo caso deberán indicar esta circunstancia al realizar la reserva, y esperar confirmación de la reserva para el no socio.
La comida está subvencionada por el club, por lo que la cuota para adultos es de 20€ y 10€ para el menú infantil (indicarlo en la reserva) y se podrá ingresar en la cuenta del Club ES82 3058 0308 1627 2002 0413, canjeándose el justificante del ingreso por una pulsera identificativa. Los NO SOCIOS/AS deberán abonar la cuota íntegra de 30€ y los niñ@s 15 €.
Fiesta Anual de ASM La Fiesta comienza desde que nos disfrazamos, ya que para participar en la actividad es requisito imprescindible, de lo que sea, pero disfrazado, con ganas de pasártelo muy bien. Arrancando en El Albergue de Puntas de Calnegre daremos la excursión por concluida al llegar de nuevo al albergue, donde tendremos preparada la comida y procederemos a la entrega de premios y trofeos.
El menú consta de: - Aperitivo de bienvenida con patatas fritas, frutos secos y cerveza - Ensalada de la Casa. - Jamón y Queso manchego. - Calamares a la romana. - A elegir: Arroz y marisco o Arroz y costillejas. - Tarta de chocolate. - Café o infusión. - Bebida (vino de la casa, cerveza, refresco o agua)
En el formulario de inscripción se podrá indicar cualquier intolerancia alimentaria u otra consideración para dar soluciones alternativas), así como la opción de menú infantil. Una vez finalizada la comida, sobre las 15:30, se procederá, previa deliberación del Jurado, a dar a conocer los premios “oficiales” de la Fiesta, que quedarán enmarcados en las siguientes categorías:
Premio “Mejor Disfraz Femenino” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2024) Premio “Mejor Disfraz Masculino” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2024) Premio “Mejor Disfraz Infantil/Juvenil” (Consistente en una medalla de recuerdo de ASM) Premio “Mejor Pareja/Trío” (Consistente en una actividad senderista individual en cualquier fin de semana organizado por el Club durante el año 2024) Premio “Mejor Grupo” (Consistente en una medalla de recuerdo de ASM) Entrega de trofeos para Senderist@s y Monañer@s del año 2023 Premio "GORDO" (Consistente en una plaza para las Vacaciones Activas 2024)
Reglamento de Premios para los Disfraces: Un Jurado imparcial y competente, nombrado a principio de la fiesta, nos observará a lo largo de la mañana, y dictará su veredicto sobre los premiados, según el siguiente reglamento: 1. A la excursión hay que venir disfrazado, de lo que sea. 2. A TOD@S los asistentes SOCI@S, debidamente disfrazados, serán candidatos a los premios de “Mejores Disfraces…..” 3. El Jurado estará formado por varios participantes en la excursión, que no podrán ser premiados. 4. El fallo será inapelable. 5. Los Premiados individualmente y pareja recibirán UN FIN DE SEMANA EN UNA DE LAS ACTIVIDADES SENDERISTAS ORGANIZADAS POR ASM, durante 2024.
Una vez acabadas las actividades lúdicas, el bus partirá para Murcia sobre las 17.30 - 18:00 horas.
Obligatorio
Tarjeta federativa.
Recomendaciones
Crema solar para no quemarnos y/o paraguas si amenaza lluvia y muchas ganas de pasárnoslo bien. También es recomendable agua y algo de abrigo si el tiempo lo aconseja.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
