ASM
Alta
Resumen
Si todo va como tiene que ir, esta será mi ultima travesía con vivac en Sierra Nevada. Todo tiene su fin, aunque seguiré caminando mientras el cuerpo aguante. Y he elegido para esta travesía caminar de laguna en laguna de Sierra Nevada, no está mal para pasar el fin de semana de mi ultima travesía nevadense. Eso si, son las lagunas más altas de Iberia, todas de origen glaciar. Espero la compañía de aquellos amigos y amigas con los que tantas travesías he compartido en Sierra Nevada. El alojamiento es gratis, en un hotel de un millón de estrellas.
De interés
Hacer una travesía con vivac de fin de semana. Dormir con un cielo de estrellas. Ir de laguna en laguna. Pasar de la vertiente atlántica a la mediterránea y volver a la atlántica. El Cerro de Bolos, única cumbre que haremos. Salir por el Veredón inferior. Hacerlo acompañado de los amigos que quieran compartir esta experiencia de alta montaña estival.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Pepe Tárraga
- Email: josetarragapoveda@gmail.com
- Teléfono móvil: 650955031
Datos técnicos
Información adicional sobre la dificultad: Son dos noches de vivac en Sierra Nevada portando la mochila grande con toda la carga. Eso, la altura y el sol son las únicas dificultades, porque iremos siempre por senderos, aunque son senderos de alta montaña.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 16,00 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
Acceso al punto de inicio
Murcia-Autovía a Granada-Carretera de Sierra Nevada-Hoya de la Mora. Son 330 kms que se hacen en poco más de 3 horas.
Alojamiento
Al aire libre. Esto es un vivac. Totalmente gratis. Me gustaría que me acompañaran aquellos amigos y amigas a los que he llevado por tantas travesías de Sierra Nevada.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad. Se hace mediante email al organizador: josetarragapoveda@gmail.com
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol. Dos cenas, dos desayunos. Una comida. Agua se puede coger en los puntos que indica el guía. No es problema.
Descripción de la actividad por días
Viernes, 5 de julio, de la Hoya de la Mora a los Lagunillos de la Virgen
Aparcamos en la Hoya de la Mora (2.500). Nos cargamos las mochilas, aunque sea tarde, y empezamos a caminar hacia la Laguna de las Yeguas, saludando antes a la Virgen de las Nieves. Más adelante, en los vivacs de los Lagunillos de la Virgen (2.900) nos ponemos a cenar y luego a dormir. Hay punto de agua.
Duración, desnivel y distancia
Unos 7 kms, 400 metros de desnivel, 2 horas.
Sábado, 6 de julio, de los Lagunillos de la Virgen a la Laguna Galbata
Desayunamos. Nos cargamos la mochila y empezamos a subir hasta el collado de la Cariguela (3.201), pasamos a la vertiente mediterránea. Continuamos por la pista, saludando a la Laguna Verde y, más adelante a la pequeña Laguna del Veleta. Pasamos por el collado del Lobo (3.119) y la Puerta (3.109), bajando a la Laguna de río Seco (3.024), donde estuvo el refugio homónimo. Desde allí seguimos hasta el refugio Villavientos (3.088). Luego seguimos hasta la Laguna de la Caldera y su refugio (3.040). Allí también haremos una parada. Luego subimos hasta el collado de la Mosca (3.119), bajando hasta el collado del Juego de Bolos (2.998). En seguida nos encaramamos a su Pico (3.041), desde allí saludamos a la Laguna de la Mosca. Continuamos de vuelta hasta llegar a la Laguna Larga (2.771) y la inmediata Laguna Galbata, un especio ideal para dormir, donde tantas veces lo hemos hecho. Cenamos
Duración, desnivel y distancia
16 kms, 750 desnivel, 7 horas.
Domingo, 7 de julio: de la Laguna Galbata a la Hora de la Mora
Desayunamos y nos volvemos a poner las mochilas con lo que nos quede. El sendero nos conducirá al lagunillo de Ferrer y desde allí subiremos hasta las casas de los mineros (ruinas, cerca del collado (2.969). Descenso hasta llegar a la altura de la lagunilla del Veleta, aunque seguimos hasta tomar el Veredón inferior y desde allí llegar al collado de Susana (2.859). Seguimos bajando hasta llegar a la cabecera del barranco de San Juan. Una leve subida y pronto llegamos a la Hoya de la Mora. Una cerveza nos tomaremos, seguro. El guía invitará en esta ocasión.
Vuelta a casa.
Duración, desnivel y distancia
12 kms, 500 desnivel, 6 horas.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
