ASM
Alta
Resumen
Coronar el pico del Buitre(2474msnm) por el corredor central .Socios que estén acostumbrados a progresar por terrenos inclinados con nieve o hielo,quiere decir que sepan usar correctamente los crampones y piolets
De interés
Progresión alpina por la sierra Nevada más abrupta.Pendientes de más de 45º con resaltes .
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Adolfo Cano López / Instr de montaña UIAA, monitor de escalada FMRM
- Email: comoenelmonte@gmail.com
- Teléfono móvil: 673996581
Datos técnicos
Distancia apróximada: 10 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 980 metros
Duración apróximada: 6.30 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Pendientes de nieve de mas 45º con posibilidad de resaltes de hielo según las condiciones que quizás tengamos que asegurar.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 06:45 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 7:15 en la salida 609 de la autovía de Granada ,Totana ,hotel Executive. Donde espera el guía.
Acceso al punto de inicio
Para llegar a Abrucena debemos de llegar a Guadix y hacer el cambio de sentido dirección Almeria, a pocos kilómetros encontraremos la salida. Una vez llegado al pueblo al atravesarlo debemos de seguir las indicaciones de área recreativa las Rozas, una vez aquí cogeremos una pista forestal al derecha para llegar al cortafuegos.
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Desde el cortafuegos cogeremos la cuerda de la mina para llegar al mirador desde donde se divisa toda la norte, desde aquí nos adentraremos por el corredor para hacer cumbre, la bajada la realizaremos por el margen derecha hasta acceder de nuevo a la cuerda de la mina y al cortafuegos.
Acerca de la comida
Comemos en la sierra.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas de montaña en buenas condiciones, guantes. Casco, piolet(2), crampones, arnés y 1 mosquetón.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol. Polainas, bastones, guantes de repuesto y calcetines .Ropa de abrigo, chaqueta cortavientos.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
